#火鍋料 熱量覺得只吃一小口沒什麼對嗎😐吃4顆 #蛋餃 就等於1/4碗 #白飯 的熱量😱這樣你覺得還是只有一點點嗎😏😏.愛吃 #火鍋 #火鍋控 的朋友這篇必收🤗.#熱量 #卡路里 #熱量控制 #卡路里控制 #飲食 #飲食控制 #外食 #外食日記 #外食記録 #外食也能瘦 #瘦身 #瘦身減肥 #減肥 #減脂 #減重 #減脂增肌 #營養 #營養師 #營養均衡 #營養師減肥 #營養觀念很重要 Tags: 0 comments 5 likes 4 shares Share this: 外食減脂專家 About author not provided 要有好的體態~70%靠飲食 讓計算熱量變得更簡單上手 是布姊一直在努力的事情 2498 followers 2430 likes "https://linktr.ee/trueroad2015" View all posts